庸人集【壓力】 @包子爸の食尚攝影手札

人，生而就註定要學著成長。

而，你用什麼方式成長？

常常聽到一句再平常不過的話：「壓力會讓人成長」。

聽起來很熟悉，是嗎？

而我們也往往如此認為，不是嗎？

「壓力」真的能讓人成長嗎？

至少，我是存疑的。

壓力不一定會讓人成長，讓人成長的是：「你有能力去克服的壓力」。

遇上壓力不一定是好事，也不一定是壞事。

那得要先看看這迎面而來的壓力是否是自己承擔得來的。

承擔的了，恭喜你！

在經過一番驚濤駭浪與壓力的奮戰後，從中得到的經驗與克服壓力後的自信心，會讓你成長！

若，承擔不了，那著實悲哀！

當人遇上自己沒有能力去克服的壓力時，諷刺的是人們往往會給自己加諸更多從自己反撲的壓力，過多外在的壓力與自己內在給的壓力總會使人喘不過氣。

一不小心，你會被擊倒！

更慘一點你會一厥不振，身心都受了嚴重的創傷。

「壓力」是一把鋒利的雙面刃。

適時、適量的壓力絕對是對自己好的磨練。

不過，過多且過急的壓力則會輕易的毀了一個人才。

朋友們，請記住：當自己克服不了眼前過多壓力的時候，先盡量減少自己加諸給自己的壓力。

因為即便你不想，外界還是會持續的推疊更多壓力在你早已疲憊不堪的殘破身軀。

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